睡眠時間

ここ最近、個人差はあれど平均6時間から8時間くらいの睡眠時間を取らなければ寿命が縮まるといったような記事を見かけたような。

だとすると首都圏近郊の勤め人は自身を含めて危険な状態にあるのでは。
日本のサラリーマンの平均寿命は近いうちに短くなっていくのではという気がしてならない。
# そうなれば年金の財源に余裕が出るのかな。。。。。。


労働組合の強いところでは勤務時間やら休日取得やらで強制で取得できるようだけど、そういったもののない小さな会社勤めでは、それもままならず。